океан, медитация

Добро пожаловать в Храм Реальности!



Храм Реальности ставит своей целью помочь тем, кто интересуется духовным совершенствованием и самореализацией собственного «я», кто считает, что он рождён для большего, кто ищет возможности для постижения Истины и достижения свободы, счастья и любви.

В Храме всегда рады тем, кто интересуется вопросами саморазвития, личностного и духовного роста, философией, психологией, буддизмом, необуддизмом, а также мистикой и эзотерикой.

Уникальные по эффективности и простые в освоении методики Храма помогут вам обрести настоящее счастье и спокойствие, уверенность в себе и мудрость, помогут добиться успеха в личной жизни и нормализировать семейную жизнь и отношения.

Уникальные знания Храма могут помочь вам познать высшую Истину и найти своё место в нашем огромном мире.

В любой самой сложной жизненной ситуации вы сможете найти здесь помощь и поддержку, поэтому, как бы ни сложилась жизнь, помните: в нашей Вселенной есть место, где всегда будут рады вас видеть.

Добро пожаловать в Храм!



океан, медитация

Музыка для медитации

Оригинал взят у v_ovsiannikov в Музыка для медитации
Несмотря на то, что само сочетание "музыка для медитации" -- это примерно как "кирпич для спасения утопающих", подобный миф широко распространен среди поклонников "нью-эйджа".
Некоторые авторы на полном серьёзе выдают за "уникальную собственную разработку" и "прорывную технику медитации" сочетание музыки для релаксации и какую-нибудь мантру из индуизма.

океан, медитация

Цитата

Оригинал взят у v_ovsiannikov в Цитата
Встретил очень хорошее высказывание про Ум и Реальность у Бодхидхармы, которого по праву можно считать основателем направления дзен (чань) :

Когда ум не существует, то и понимание и непонимание одинаково истинны.
Когда ум существует, то и понимание и непонимание – одинаково ложны.
Когда вы понимаете – реальность зависит от вас.
Когда вы не понимаете, – вы зависите от реальности.

океан, медитация

Черный список

Оригинал взят у v_ovsiannikov в Черный список

Самое большое достояние в жизни человека — здоровье и разум.

— Будда



Многие граждане, к  определенному моменту пришедшие к выводу,  что "обычный мир скучен и уныл", решили рвануть за острыми  и яркими ощущениями и впечатлениями: кто побогаче  -- в джунгли Амазонки или под воду к затонувшим у берегов Южной Америки кораблям, а кто-то  -- в астрал и другие измерения Сознания.

Почему и когда   они так решили  --  рассмотрено в посте «Ум за Разум», здесь же рассмотрим,  к чему это может привести юных и не очень психонавтов.

Интерес к погоне за данными ощущениями зачастую подогревают расплодившихся как грибы после дождя, многочисленные гуру и учителя.
К сожалению, не всё учитывают тот факт, что гуру и грибы, -- как и йогурты, -- «не все одинаково полезны»

В ряде направлений буддизма существует свои теории и концепции относительно астральных миров – к одному из них в тибетском буддизме, например, относят Шамбалу, но буддизм в своем развитии обычно встраивался в местную религиозную, культурную и морально-нравственную систему, поэтому нужно уметь вычленять саму концепцию и многочисленные местные декорации.

В целом же известные мне буддистские направления довольно скептически относится к великим  духовным прорывам, рекламируемым многочисленными гуру.


Значительное количество из них можно легко охарактеризовать как иллюзии, порожденные Умом, некоторые другие тянут уже на серьезные психические нарушения. Мозг человека   и  родственного ему вида "человек псевдоразумный" --   очень сложный прибор, в котором много разных интересных штучек и деталек. Некоторые из них  можно легко поломать при бездумном следовании очередным великим идеям.

Черный список
Collapse )

океан, медитация

Ум и Сознание


"Без мышления кто есть вы?”
“Ничто”.
“Ничто?”
Соен-са ударил его и сказал:
“Это боль. Может ли ничто чувствовать боль?”
Посетитель улыбнулся.

— Сеонг Cан «Посыпание Будды пеплом»


В западной психологии принято считать, что мыслительная деятельность — это якобы высшая деятельность  человека.
Но это не так — мы легко можем пронаблюдать на своем собственном примере, что мысли, желания и ощущения, возникающие у нас, наблюдает какая-то другая "часть" нашей психики, которая находится как бы «над» Умом и которую мы  будем называть Сознание.

Если представить Ум   как разновидность компьютера, собирающего данные о Реальности с двух "видеокамер"-глаз и кучи датчиков, в роли которых выступают органы чувств и рецепторы, и затем перерабатывающего эти данные, то при такой аналогии напрашивается вывод о необходимости существования наблюдателя или пользователя, который будет использовать итоги работы компьютера-ума в своих целях и для решения своих задач.

При таком сравнении Ума  с компьютером, Сознание как раз и выполняет роль оператора или пользователя компьютера, то есть высшую часть нашего «я» самого себя, правильнее все-таки  отождествлять именно с Сознанием, а не с компьютером-Умом.
Ведь при наличии разума (это очень важное уточнение)  главным в системе "компьютер-пользователь" обычно является все-таки пользователь.

Но это в теории, а в жизни зачастую всё происходит с точностью до наоборот  —  Ум может контролировать Сознание, то есть компьютер решает, что смотреть и делать пользователю.  Но, в отличие от пользователя, Ум может работать только  с  упрощенными моделями, имеющими малое отношение к реальному миру и он зачастую не осознает всей картины происходящего.
Поэтому Ум  часто может совершать очень серьезные и опасные ошибки, делать неправильные выводы и даже осуществлять очень вредные и опасные действия.

Логично предположить, что, если в такой системе нет наблюдателя-капитана-оператора, то жизнь организма, руководимого только Умом, весьма трудна, зачастую бессмысленна и часто печальна.

Collapse )
океан, медитация

Главный недостаток науки

Одним из главных недостатков научного подхода является то, что он не в состоянии изучать Реальность как цельный и взаимосвязанный организм, поэтому вынужден дробить ее на кусочки и создавать на основе этих кусочков модели.
Эти модели зачастую отличаются примитивностью и убогостью и отличаются от Реальности также, как настоящие звезды отличаются от деревянного шарика, покрашенного краской в желтый цвет.

У каждого человека помимо ума, который и занимается наукой, есть и другие способности для познания мира. Неразвитость этих способностей также опасна, как и пренебрежение наукой, а ведь многие люди даже не подозревают о самом существовании подобных способностей!

Чтобы увидеть красоту солнечного восхода, никакая наука не нужна. И научный в подход в этом будет не только полезным, а даже вредным, так как он часто мешает получать удовольствие от жизни и усложняет жизнь.

Люди, которые делают из науки культ, похожи на человека, который на свидание с девушкой приходит с бензопилой только на том основании, что бензопила — это классная вещь!

Наука — это просто инструмент и не нужно его таскать с собой на свидания.
Collapse )
океан, медитация

Как достичь счастья

Счастье – это всего лишь оценка своего состояния, зачастую связанная со сравнением прошлого и настоящего в момент трудностей (понимание того, что раньше-то ты был счастлив!)

Так как прошлого не существует, то можно сделать вывод, что счастье – это всего лишь иллюзия, основанная на сравнении своих ощущений «сейчас» и «тогда». И это сравнение обычно только усугубляет положение.

Отсюда можно сделать вывод: чем больше вы пытаетесь достичь счастья, тем более несчастным вы являетесь.Потому что когда у вас все хорошо, то вы не думаете и не сравниваете - счастливы ли вы или нет.

Возможно, поэтому  дети  в Реальности более счастливы, чем взрослые - они обычно и не имеют понятия о каком-то там  счастье.

«Счастье» в настоящем времени (сейчас) правильнее назвать словом «удовлетворение»: «я удовлетворен своей работой, жизнью» и тд. Если происходит какая-то жизненная неприятность, то по контрасту с прошлыми ощущениями вам кажется, что вы тогда были очень счастливы. Но, в реальности, вы не были счастливы даже тогда.

Отсюда вытекает бессмысленность беготни за счастьем – собственно, многие люди рано или поздно это понимают. Счастье невозможно достичь, счастье невозможно создать. Потому что счастье – это иллюзия.

Отсюда же происходит важность умения находить плюсы в любой ситуации, ценить настоящее и уметь наслаждаться им, уметь радоваться жизни и ценить свои пусть и маленькие, но радости  – они намного честнее и реальнее, чем мифическое несуществующее счастье.
Что интересно, но это в итоге  даст намного более приятные и реально позитивные ощущения, чем любое воображаемое счастье.


океан, медитация

Точное время - "сейчас"!

Единственное время, существующее в Реальности и доступное для жизни — это «сейчас».
Прошлое существует только в наших воспоминаниях, будущее только в воображении.

Все эти "завтра", "вчера", "послезавтра" — это всего лишь иллюзии, способные существовать только в нашем воображении наравне с русалками, драконами и другими мифическими персонажами.

Люди, которые откладывают все свои решения и поступки на завтрашний день, зачастую просто обманывают самих себя — «завтра» в Реальности не существует, и после пробуждения будет то же самое "сегодня".

Человек, живущий завтрашним днем  —  живёт только в своем воображении.
Человек, живущий в прошлом  —  живёт только в своих воспоминаниях.


океан, медитация

Реальность и иллюзии

Одним из важнейших понятий буддизма и необуддизма является иллюзорность мира и невозможность для человека увидеть его истинную «картинку».
Например, мы не видим клетки, атомы и молекулы, из которых на самом деле состоят все материальные тела вокруг нас. Мы не видим огромную часть электромагнитного спектра, мы не ощущаем огромное количество запахов, мы не знаем, что творится в голове у нашего собеседника.


То есть итоговая картинка Реальности, которую способен наблюдать человек, очень сильно урезана и упрощена. В этом нет ничего плохого или страшного, так как от того, что вы не видите молекулы, атомы и электроны земляники, она не становится менее вкусной.

Но дальше на пути получаемых ощущений к Сознанию встает мощный фильтр под названием "Ум", который еще раз очень сильно упрощает картину Реальности, деля и дробя ее на отдельные смысловые кусочки-понятия.
Ум вообще-то делает это для себя, так как оперировать с понятием "ведро земляники" ему намного проще, чем с полной трехмерной картинкой сотен клубничек разного цвета и формы, разной степени зрелости с разными запахами, разного веса, каждая из которых неповторима и оригинальна, — чем и является ведро земляники в Реальности.

Но когда Ум стоит на пути Сознания, то он передает ему упрощенное понятие, а не саму картинку Реальности, — то есть и так уже упрощенная картинка становится просто упрощенным мутным и скучным понятием.
Collapse )